Mensagem em Maio de 2018

A espiritualidade das mandalas

Mandalas representam um mundo inteiro, Deus, o ser humano, a vida e a criação. Essa forma circular é um símbolo chamado arquétipo, isto é, uma imagem que está enraizada no subconsciente coletivo que governa a ordem interna da natureza, como no sistema de signos do zodíaco nosso aniversário determina certos aspectos de nossa personalidade.

O círculo está presente em todas as culturas, pois é a forma geométrica perfeita, usada para ilustrar a totalidade e a verdade. Mandalas têm sua origem na Índia e com o passar do tempo se espalharam pelo mundo. Em nossa cultura, o psicanalista suíço Carl G. Jung (1875-1961) a introduziu para fins terapêuticos, desenvolvendo uma teoria sobre a estrutura da psique humana.

Segundo Jung, mandalas representam a totalidade da mente, abrangendo tanto o consciente quanto o inconsciente, e afirmam que o arquétipo desses desenhos está firmemente ancorado na psique coletiva.

Acredita-se que, ao desenhar mandalas, o espírito e a mente se conectam. Isso cria uma forma de meditação que consegue expandir nossa consciência, desenvolve a intuição e até nos dá propriedades regenerativas em escala celular, até nos introduzir em sua dimensão mais espiritual de consciência.

Mandalas: um fenômeno global

A universalidade do mandala da terra é uma mandala do ser; reflete uma estrutura única: o princípio central. O centro é um símbolo da eternidade, a fonte inesgotável de onde todas as sementes vêm. Uma mandala consiste em uma série de formas concêntricas, que evocam uma transição entre o microcosmo e o macrocosmo.

O centro da mandala não é apenas a constante do espaço, mas também a do tempo: o centro do tempo é agora. Representa o culminar da consciência. As três propriedades fundamentais da mandala são um centro, simetria e os pontos cardeais; o primeiro princípio é constante, as outras duas variáveis ​​dependem da mandala.

As mandalas têm uma beleza hipnótica e viva, e embora tenham estado conosco por séculos, nos últimos anos, elas se tornaram um fenômeno generalizado. As mandalas estão por toda parte: elas aparecem na própria natureza e assumem a forma de objetos cotidianos, como pinturas, joias, pingentes e até tatuagens.

Os livros, cursos e oficinas de mandala se multiplicaram e aqueles que praticam esta arte antiga asseguram uma nova harmonia com a ordem natural e um maior equilíbrio e bem-estar graças às suas virtudes terapêuticas.

Mas por que essas formas geométricas nos atraem tão poderosamente, aqueles padrões que se repetem combinando formas e cores? Quais benefícios vêm da criação, coloração ou simplesmente contemplação de uma mandala?

Origem das mandalas

A palavra mandala vem do sânscrito e significa círculo sagrado, círculo mágico ou roda. O círculo representa a ideia do divino, da eternidade e do universo, da unidade e de tudo, a forma perfeita, sem começo nem fim, presente em tudo o que nos rodeia.

Diz-se que as mandalas contêm um significado espiritual em seu interior, que mesmo contemplá-las tem um profundo poder transformador e que elas podem despertar nas qualidades mais obstinadas do indivíduo, como compaixão, generosidade ou sabedoria.

Embora nativos da Índia, as configurações de mandala também aparecem em outras culturas, como a arte cristã e gótica medieval, no mundo andino, entre os aborígines australianos ou na tradição esotérica, na forma de círculos protetores e outros talismãs.

Mas talvez os mais famosos sejam aqueles feitos com areia colorida pelos monges tibetanos, que são criados para serem destruídos cerimonialmente, lembrando assim a impermanência da realidade em que vivemos como ajuda para praticar o desapego.

Mandalas de areia são muitas vezes feitos a pedido da comunidade e para trazer paz e harmonia aos lugares e seus habitantes, para consagrar remédios medicinais, para purificar ambientes e pessoas ou como iniciação de algum ritual tântrico.

De acordo com a crença budista, a simples participação ou colaboração no processo de criação de uma mandala de areia purifica os seres e o ambiente onde ela ocorre.

Mandalaterapia e seus benefícios

Carl Gustav Jung despertou o interesse pelas mandalas orientais na civilização ocidental. Ele os considerou como uma expressão do inconsciente e os usou em psicoterapia para ajudar seus pacientes a ordenar seu caos interno.

O próprio psiquiatra dedicou-se à prática cotidiana de criar mandalas, assegurando em seus escritos que pintar mandalas traz paz e tranquilidade e lança luz sobre a escuridão de nossa mente.

Atualmente, como terapia alternativa, as mandalas são usadas para atingir o inconsciente e desencadear emoções e pensamentos que são frequentemente ignorados. Eles também servem como uma ferramenta de trabalho interior e nos ajudam a equilibrar nos níveis mental e emocional.

Portanto, nos benefícios que qualquer expressão artística acarreta, no caso da criação de mandalas, o trabalho espiritual é acrescentado, através da atenção plena e da meditação ativa que, com a prática, ajudam a gerar harmonia, paz e equilíbrio interno.

Além disso, pintar mandalas traz outros benefícios, como redução do estresse, imaginação aprimorada e criatividade, concentração, disciplina, precisão e flexibilidade, desenvolvendo a paciência e até mesmo ajudando nos processos de cura de várias patologias físicas.

Como pintar mandalas

A única regra é permitir-se a liberdade criativa para deixar sua imaginação fluir. Música relaxante, um lugar confortável e o desejo de desconectar-se de qualquer externalidade.

Mandalas de pintura podem ser uma atividade sozinho ou em grupo. Qualquer um pode fazer isso. Você pode criar um desenho com um compasso e preenchê-lo manualmente com figuras geométricas, barras, pétalas, bordas ou modelos pré-desenhados coloridos.

Qualquer suporte e material de coloração é válido: lápis, marcadores, aquarelas. Normalmente comece de dentro para fora, mas não é essencial fazê-lo; O que é recomendado, porém, é que você termine a primeira mandala antes de iniciar uma nova.

Se um efeito de relaxamento for desejado, é melhor escolher figuras grandes e simples. Agora, se você quiser aumentar a concentração, é preferível optar por formas mais complexas e detalhadas.

Quanto ao uso de cores, também é inteiramente livre e, de fato, a escolha de cores e formas será mais reveladora para os especialistas dedicados à interpretação de mandalas utilizadas para fins terapêuticos.

Como uma mandala pode me ajudar?

Para todas as culturas que usam mandalas, tanto na meditação quanto na cura, as mandalas representam o universo, o círculo sagrado da vida e outros símbolos espirituais, como a harmonia, a integridade e a unidade.

O principal é escolher um que represente algo especial para você em um dado momento, algo que chame sua atenção; Se você vai criar um, considere não apenas a simetria, mas o seu significado. Tenha isso em mente ao focar, nos elementos e nas cores do design.

Esses pensamentos são o que irá ajudá-lo a materializar a mandala e entrar nesse estado de abstração. A mandala conecta você com o aqui e agora.

Criando uma Mandala original

Uma vez que você tenha uma compreensão da criação da mandala, você pode criar uma do zero. Esta é uma experiência satisfatória, pois pode ser individualizada tanto no design como na cor, ou pode até ser desenhada em pares quando há uma suprema afinidade astral.

Você pode querer ouvir alguma música relaxante, mas é sempre uma boa ideia respirar fundo e relaxar antes de começar. É sobre estar em um estado relaxado.

Comece desenhando um círculo e continue desenhando círculos e formas menores do centro até as bordas. Você pode desenhar no meio do círculo algo que tenha algum significado para você. Às vezes, outro círculo, um diamante, um triângulo, este será seu “motivo” ou tema.

Alterar formas, ou cores, procura por assimetria. Continue pensando em novos padrões expandindo para fora, movendo-se em direção às bordas do círculo. Podemos colocar quantos anéis (camadas) quisermos. Uma mandala só termina quando se diz. Quando a mandala estiver terminada, certifique-se de colocá-la em um lugar onde você possa vê-la todos os dias, use-a durante suas meditações.

Formas de mandala e seus significados:

O círculo se refere a coisas que não têm um nome específico ou podem ser unificadas. O ponto central desse círculo representa o divino ou, mais especificamente, o eu.

A linha horizontal: essa linha é o que separa e divide a parte superior do mundo da parte inferior; uma linha que simboliza a energia da mãe.

Linhas verticais: é a linha responsável por unir o mundo terreno com o sagrado e simboliza a energia.

A espiral: Um elemento comum em todas as mandalas que significa o desenvolvimento e a dinâmica do processo interno.

Cores da mandala e seus significados:

Azul

Azul é a cor do céu e da água; Azul expressa receptividade, criatividade e poder espiritual. Abre a porta à imaginação, aos sonhos e ao inconsciente. É muito relaxante e eleva a qualidade da decisão, a originalidade e a organização.

Amarelo

Amarelo é a cor do sol, expressa alegria, renovação e comunicação. Desenvolve o intelecto e o senso de responsabilidade. O dourado representa o contato com o divino.

Roxo

O roxo promove a consciência interior, reflete a dignidade, a nobreza e o respeito próprio. É “a cor da realeza”. Em um nível psíquico, sua qualidade está em sintonia com a visão e a percepção: o roxo torna-se o criador do destino humano.

Laranja

O laranja é extrovertido e decidido, como o vermelho, mas de uma maneira mais construtiva. Reflete o entusiasmo combinado com uma vivacidade natural e instintiva. Isso traz autoconfiança, força e coragem.

Vermelho

O vermelho é o símbolo da renovação da vida e do fortalecimento da energia vital. As pessoas extrovertidas preferem isso como um sinal de sua abertura, energia e atividade. A cor vermelha escura harmoniza o chakra básico e combate a escassez de energia para restaurar a força física.

Turquesa

Turquesa incentiva a comunicação criativa. Dá a abertura necessária para mostrar sua criatividade, para se expressar diretamente do coração, livre de medos e vulnerabilidades. Promove a independência e a capacidade de assumir responsabilidade por seus sentimentos e ações.

Verde

Verde nos ajuda a encontrar nosso espaço. Traz paz às emoções através da calma e equilíbrio. É a cor do chakra do coração, que se abre e se acalma; Também ajuda a se expandir para respirar.

Rosa

Rosa é o compromisso de amar a nós mesmos e aos outros; nos cobre em uma atmosfera cordial que nos ajuda a dar o melhor de nós mesmos.

Sarah

Fonte: https://numerologysign.com/ – Edição e tradução exclusiva dos Trabalhadores da Luz: Laudi Fagundes.