Mensagem canalizada em 20 de dezembro 2016 – Arcanjo Gabriel
Sim quero lhes falar sobre o Silêncio… o vazio em suas meditações, quero lembrar-lhes que visualizações, palavras e mantras positivos, meditações guiadas, e até músicas específicas… são apenas ferramentas para um dia alcançarem o silencio interno, para mergulharem no vazio da alma e perceberem por um sentimento profundo que dentro do Nada encontrarão o Todo, encontrarão Deus neste silêncio interno.
Então peço que não desistam de encontrar este silêncio, procurem variar a ferramenta, não precisa abandoná-las, apenas lembrem-se que o objetivo principal e o verdadeiro significado da palavra meditação é apenas o silêncio.
Então para terem oportunidade de chegar a ele… simplesmente pare, respire, relaxe e assista como um observador seus pensamentos virem e deixe-os irem… não entrem nas preocupações apenas as observem passarem… atente apenas à sua respiração para que pense menos e menos… não há regra, não há tempo nem frase a ser dita… apenas o silêncio…
Canal: Querido, me dê uma dica, para uma mente inquieta como às vezes a minha fica é melhor praticar o vazio do silêncio antes ou depois de uma outra ferramenta?
No seu caso depois, mas cada um é único… Para acalmar sua mente antes do silêncio procure visualizações simples e com poucas palavras… Mas para um iniciante talvez isto usaria muito tempo e ocultaria sua facilidade com o silêncio… tentem, afinal cada um é único, o que um tem dificuldade pode ser sua facilidade.
Não se envergonhem ao não atingirem o silêncio ou qualquer meta… apenas observe, meditem diariamente, cada vez por um tempo maior, encarem como um treino, quem ainda não começou organize seu tempo e comece com 10 minutos diários… apenas relaxe e deixe os pensamentos partirem… sinta seu coração batendo, ouça sua respiração, etc… perceberá que suas atividades diárias rendem muito mais, pois se tornam mais calmas e intuitivas, verá menos erros em seu dia. Depois vá aumentando seu tempo de encontro interior, afinal quem mais te ama é você mesmo… se ame se perdoe, respire e seja quem você é, aceite quem você é.
Quando alcançar o silêncio verá que não mais aparecem pensamentos, talvez sentimentos… não tentem traduzir… deixe acontecer este encontro com sua própria energia.. respire fundo e sinta… seu Eu Sou… encontre no vazio do nada o Todo que é você , que é Deus
Fiquem com meu abraço de luz branca, carregada de pureza divina.
Eu Sou Arcanjo Gabriel
Canal: Queridos quero contar que a 2 anos eu não meditava sempre, e que agora fico feliz diariamente me encontrando por umas 2 horas… realmente tenho esta dificuldade de meditar com o silêncio e uso bastante ferramentas… não importa …se der vontade eu canto, danço, toco… mas sei que a meta é o silêncio…
Como Gabriel aconselhou eu também concordo… comece com o silêncio e se houver a dificuldade use as ferramentas… Este encontro interno é sempre tão gostoso e organiza nossa mente… sou muito mais feliz agora!
Muita luz em seus corações Namastê Sandra Ramos