Mensagem de Maio de 2019
Você pode estar se perguntando, como você pode permanecer positivo em torno de uma pessoa negativa, ou em um mundo caótico.
Se você é como eu, é sensível à energia de outras pessoas. Você pode entrar em uma sala e sentir o que está acontecendo lá. Ou quando você conhece alguém, você imediatamente sabe do que se trata.
Este é um verdadeiro presente, embora tenha seus desafios. Para mim, ser sensível à energia de outras pessoas tem sido uma lição para a vida toda sobre limites e autocuidado.
Sempre me surpreendi quando as pessoas podiam estar perto de qualquer pessoa em qualquer ambiente e permanecerem destemidas.
Eu costumava levar as coisas muito pessoalmente. Na verdade, peguei a energia de outras pessoas como se fossem minhas!
Deixar as coisas “rolarem pelas minhas costas”, como os outros me encorajariam a fazer, simplesmente não era possível.
Eu sou uma empata.
Isso significa que sinto as emoções das pessoas (e às vezes, a dor física) como se fossem minhas. Meu palpite é que você tem algum grau disso também. Se você já enfrentou algum dos problemas a seguir, então você provavelmente também é um empata:
- sentir-se exausto depois de ficar perto de grupos;
- ser drenado depois de ajudar os outros;
- experimentar mudanças dramáticas de humor;
- querer agradar a todos;
- fatiga da compaixão.
Ser um empata é um presente notável. Você tem inteligência emocional.
Quando canalizado corretamente, você tem uma percepção intuitiva que o orienta em direção a oportunidades incríveis.
Você tem a capacidade de curar a si mesmo e aos outros. Se você não tem experiência em administrar a energia que está recebendo, isso pode causar estragos em sua vida.
Para se manter positivo em torno de outras pessoas, você deve fazer o seguinte:
Limpe sua aura todos os dias.
Sua aura está interagindo com a energia de outras pessoas. A aura empática é mais porosa do que a maioria das pessoas.
Portanto, você pega energia como uma esponja. Se você continuar absorvendo energia sem limpá-la de sua aura, ela irá pesá-lo e esgotá-lo. Faça uma escolha consciente para trazer luz à sua aura todos os dias para lavar o que não lhe pertence e tornar sua aura brilhante.
Permaneça ancorado em seu corpo. Uma árvore que está firmemente enraizada na Terra não é levada pelas tempestades.
Da mesma forma, uma pessoa que está enraizada em seu corpo pode permanecer saudável e feliz sem ser emocionalmente arrancada pelos dramas de outras pessoas.
Quanto mais firmemente a sua energia estiver ancorada, mais facilmente você poderá permanecer saudável e seguro.
Sintonize sua voz interior em vez de outras. Os empáticos tendem a ser pessoas que agradam. A fim de manter a harmonia de relacionamento, os empatas tendem a doar e fazer escolhas baseadas na felicidade de outras pessoas, e não na sua própria. Com o tempo, torna-se mais desafiador saber o que você quer, porque você está fazendo escolhas para outras pessoas.
Uma solução saudável é se concentrar no que você quer antes de pensar em como isso afeta todos os outros. Isso não é egoísmo (embora, se você não estiver acostumado, talvez sinta que é).
Como um empata, você pode finalmente ter mais clareza sobre o que é certo para o bem de todos, primeiro sabendo o que é certo para você. Seja direto ao invés de bom.
Uma vez que você tenha clareza sobre o que você realmente quer e o que é melhor para você, você pode comunicar isso de forma clara e direta com os outros. Você pode sentir como se fosse balançar o barco fazendo isso.
Em última análise, quando as pessoas são honestas e diretas, é mais harmonioso para todos os envolvidos.
As pessoas vão apreciar a clareza e você vai se sentir melhor sabendo que você está sendo fiel a si mesmo.
Levante sua vibração ao amor. O amor é a energia mais forte do Universo. Se outras pessoas ao seu redor estiverem com medo ou negativas, isso pode desgastá-lo.
Entretanto, se você está elevando SUA energia para a frequência do amor, ela pode elevar os outros ao seu redor.
VOCÊ TEM UM PRESENTE PARA LEVANTAR A VIBRAÇÃO DO PLANETA!
Passei minha vida desenvolvendo essas habilidades. Eu conheço o poder de aproveitar minha energia para beneficiar a mim e aos outros, em vez de me esgotar.
Estar ciente das minhas próprias necessidades, sentimentos e energia é uma prática diária, e uma com resultados infinitamente positivos.
Encorajo-vos a assumir esta prática imediatamente e ver o seu mundo mudar do caos para a felicidade.
Kari Samuels
Fonte: https://karisamuels.com — Camila Picheth e Marco Iorio Júnior — Tradutora e Editor exclusivos do Trabalhadores da Luz