Mensagem de 23 de Janeiro de 2019
Percebi que os sentimentos recebem menos atenção do que merecem de nós na espiritualidade. Nós tendemos a nos concentrar mais em nossos pensamentos – nossos auto-comandos, conclusões, decisões, crenças, etc.
Nossos sentimentos muitas vezes passam despercebidos.
Entrar em contato com nossos sentimentos não é ensinado na escola ou na maioria dos lares. Assim como a sexualidade, a comunicação e a parentalidade também não são.
Ao perguntar as pessoas como elas estão se sentindo, elas podem dizer: “Sinto-me como …” Mas isso não é realmente um sentimento. É um pensamento. Ou eles podem dizer: “Eu sinto isso …” Isso também não é um sentimento. Nós normalmente confundimos nossos pensamentos com sentimentos.
Se eu pergunto a uma pessoa como ela se sente, muitas vezes ela não consegue chegar a uma palavra precisa para ela. Eles podem não saber onde procurar para descobrir como se sentem. ( A propósito me incluo na lista)
Eu posso pensar nos meus sentimentos como o grande exército que me apóia. Mas emoções extremas também podem me desestabilizar e me levar a direções que eu normalmente não iria.
Eu costumava usar emoção forte – principalmente raiva – para temporariamente fundir novamente quando eu estava dissociado (como o Humpty Dumpty Man). (1)
A resposta é apenas observar meus sentimentos, “estar com eles”, em vez de ceder aos extremos.
E é isso que pretendo a partir de agora. Apenas observar os sentimentos que surgem sem agir sobre eles. Sintir-me no ser que Sou quando sentimentos fortes chegam e não apenas sopram internamente.
Assim como a palavra “eu” pode se referir a qualquer um dos nossos corpos – corpo físico, ego, mente, Eu, Todo – então a palavra “sentimentos” é usada para se referir a uma gama ampla de fenômenos. Usualmente usamos para nos referirmos aos nossos estados emocionais comuns, como felicidade, raiva, ciúme, arrogância.
Qual é a diferença? Bem, a diferença que eu estou mais consciente é que nossos estados emocionais comuns dão lugar às circunstâncias, enquanto o estado divino de amor tudo transforma. (2) Ao invés de ceder a eles. Enquanto estivermos nessa dualidade, o amor transformará tudo.
Não me refiro aqui ao sentimento de amor, mas ao estado divino de amor (ou talvez “Amor”).
Levei as primeiras seis semanas em um grupo de encontro de três meses para perceber que estava fora de sintonia com meus sentimentos. E quando o fiz, sai correndo, gritando a plenos pulmões, admirado e maravilhado: “Estou sem contato com meus sentimentos !!!!”
Estar em contato com meus sentimentos – reconhecê-los, fluir com eles – é um estado muito desejável. (3) É uma porta para os estados divinos. Quando estamos em contato com eles, é fácil sentir que o amor e a felicidade surgem; quando não estamos em contato com eles, raramente notamos os fragmentos de amor e felicidade que estão lá esperando para expandir após reconhecê-los.
Notas de rodapé:
(1) Veja “Putting Humpty Together Again – Part 1/3,” 18 de julho de 2016, em http://goldenageofgaia.com/2016/07/18/putting-humpty-together-part-13/
(2) Isto acontece de duas formas. Em primeiro lugar, o tsunami interior do amor remove toda a impureza de nós como se fosse o vento espalhando as folhas. Em segundo lugar, depois que o tsunami de Amor nos deixa em um Oceano de Amor, o Estado Divino impede que sentimentos negativos cheguem perto de nós, como uma barreira protetora ou isolante.
(3) O conhecimento através da experiencia é mais refinado que o conhecimento intelectual. A experiência imediata é mais motivadora do que pensamentos. Estar em contato com nossos sentimentos nos coloca no no caminho da mestria, coexistente com a consciência consciente.
Steve Beckow
Fonte: https://goldenageofgaia.com/ – Mohane Nery e Marco Iorio Júnior – Tradutora e Editor exclusivos do Trabalhadores da Luz