respiração consciente

12/03/2023

O Caminho da Kriya Yoga

Mensagens Canalizadas - O Caminho da Kriya Yoga - Em mensagens anteriores, eu falei sobre o caminho da respiração e o da observação. O primeiro envolvia respirar lenta e profundamente. O segundo, observar seus pensamentos e emoções conforme eles surgem, sem julgá-los ou tentar mudá-los ou suprimi-los. Eu os convidei a fazer ambas as coisas diariamente, mesmo se fosse apenas por um ...
14/03/2023

O tempo dos novos começos

Mensagens Canalizadas - O tempo dos novos começos - O tempo dos novos começos está chegando. Você pode esperar que alguns novos começos se abram com uma paz tranquila e alegria, no entanto, também há novos começos que se abrem com um estrondo, com muito movimento, com um remanejamento e redistribuição de elementos, de pessoas, de situações que não são esperadas e que não ...
23/03/2023

Invocando a Consciência Espiritual 

Mensagens Canalizadas - Invocando a Consciência Espiritual - Não sem surpresa, estados superiores de consciência carregam muito mais poder para mudar a realidade do que estados inferiores de consciência. Quanto mais alto você atinge, mais efeito sua consciência tem em resolver problemas e criar uma vida melhor. Práticas espirituais não apenas levam a estados expandidos de consciência, mas ...
25/05/2023

A tua vida sagrada

Mensagens Canalizadas - A tua vida sagrada - Vivemos dentro de nossas próprias peles com uma sensação de solidão por tanto tempo que não nos lembramos mais do que era possível. Pois uma vez que foi possível na memória de sua alma saber que todos os seres criados e tudo o que você vê, cheira, toca, sente ou interage, é de origem divina. Não existe uma vida separada ou uma vida ...
30/05/2023

Os Hathors: Honra a Solidão

Mensagens Canalizadas - Os Hathors: Honra a Solidão - É importante lembrar de descansar, meditar e simplesmente ficar em silêncio. Isto é importante por diversas razões. Uma delas, isso dá a seus circuitos a oportunidade de absorver tudo o que eles receberam; o descanso e momentos quietos também nos dão e a outros seres celestiais, a oportunidade de trabalhar com vocês de maneiras suaves, com ...
02/06/2023

Os benefícios da respiração consciente e como fazer  

Mensagens Canalizadas - Os benefícios da respiração consciente e como fazer  - Culturas antigas datando de milhares de anos, entendiam os benefícios terapêuticos da respiração nasal. Meditação, yoga, tai chi e Qigong, todas focam a consciência no poder de inalar e exalar com atenção para despertar e distribuir energia. Ao viajar para a América Central e do Sul, os xamãs me disseram que os antigos entregadores de ...
03/06/2023

Teu Eu Superior tem um recado para você 

Mensagens Canalizadas - Teu Eu Superior tem um recado para você - Hoje temos uma mensagem para trazer dos Eus superiores e isto inclui cada um de vocês – cada um dos seus Eus superiores deseja vir à frente para falar. E eles sabem quem verá esta gravação, ou lerá a mensagem escrita. Vocês a escreveram no seu gráfico de vida. E também, eles conhecem seu “futuro”, porque o tempo não existe para ...
06/06/2023

A Importância do Equilíbrio dos Chacras: Harmonizando a Energia Interior

Mensagens Canalizadas - A Importância do Equilíbrio dos Chacras: Harmonizando a Energia Interior - Os chacras, centros de energia sutil presentes em nosso corpo, desempenham um papel fundamental em nosso bem-estar físico, emocional e espiritual. São como vórtices de energia que interagem com os sistemas físico, emocional e espiritual, influenciando diretamente nosso equilíbrio e vitalidade. Quando os chacras estão desequilibrados, ...
15/06/2023

Descobrindo os Benefícios da meditação além das Fronteiras Religiosas

Mensagens Canalizadas - Descobrindo os Benefícios da meditação além das Fronteiras Religiosas - A meditação é uma prática milenar que tem ganhado cada vez mais popularidade nos tempos modernos. Embora tenha raízes em tradições espirituais e religiosas, é importante reconhecer que a meditação não pertence exclusivamente a nenhuma religião em particular. Ela transcende fronteiras culturais e pode ser praticada por pessoas ...
06/07/2023

Vocês sempre são amados e cuidados

Mensagens Canalizadas - Vocês sempre são amados e cuidados - Agora, se você estiver disposto, respire profundamente. Receba o dom que lhe é oferecido gratuitamente a cada momento. Sinta o ar se expandindo em seus pulmões. Você pode imaginar a magnífica bênção que acabou de receber? Imagine que seus pulmões são como pequenas árvores. Em sua inspiração, você inspira o ar pelo tronco ...
19/07/2023

RESPIRE! O SIMPLES É PODEROSO

Mensagens Canalizadas - RESPIRE! O SIMPLES É PODEROSO - A respiração é tão simples, mas sou tão culpada quanto qualquer outra pessoa por retê-la inconscientemente. Às vezes, tenho tantos pensamentos girando em minha mente que não percebo como respiro superficialmente. Eu me treinei para perceber quando estou estressada, mas ultimamente, enquanto pondero sobre os zilhões de projetos ...