respiração profunda

07/09/2021

Astrologia para Setembro 2021

Mensagens Canalizadas - Astrologia para Setembro 2021 - Há tempos tenho sido uma buscadora de silêncio. Busco oportunidades de abraçar momentos de silêncio e ficar imersa na quietude que o silêncio pode trazer. Vivemos em um mundo agitado, barulhento e cheio de distrações, o que pode tornar muito difícil até mesmo perceber o silêncio, mas ele está sempre lá. Frequentemente ocorre de termos que pausar e respirar profundamente para ...
10/09/2021

Permita!

Mensagens Canalizadas - Permita! - Conforme você inspira e expira, permita que seu foco se expanda para o que quer que esteja em seu ambiente. Olhe Você aqui. Você está vivendo sua vida e alguns de vocês podem ter coisas muito intensas que estão acontecendo agora. Existem outros de vocês que podem sentir como se estivessem apenas flutuando no espaço da ...
08/03/2023

Sonhe um novo sonho Divino 

Mensagens Canalizadas - Sonhe um novo sonho Divino - A Luz viva dentro dessas grandes inundações de Luz está chamando de volta para si mesma aquilo que é igual a ela. E isso significa – VOCÊ. Você está sendo chamado de volta para o seu modelo de Luz da Fonte Original. E nesta Luz Crística branco-dourada que é a pura consciência da Fonte dentro de você...você tem tudo o que precisa para ...
02/06/2023

Os benefícios da respiração consciente e como fazer  

Mensagens Canalizadas - Os benefícios da respiração consciente e como fazer  - Culturas antigas datando de milhares de anos, entendiam os benefícios terapêuticos da respiração nasal. Meditação, yoga, tai chi e Qigong, todas focam a consciência no poder de inalar e exalar com atenção para despertar e distribuir energia. Ao viajar para a América Central e do Sul, os xamãs me disseram que os antigos entregadores de ...
19/07/2023

RESPIRE! O SIMPLES É PODEROSO

Mensagens Canalizadas - RESPIRE! O SIMPLES É PODEROSO - A respiração é tão simples, mas sou tão culpada quanto qualquer outra pessoa por retê-la inconscientemente. Às vezes, tenho tantos pensamentos girando em minha mente que não percebo como respiro superficialmente. Eu me treinei para perceber quando estou estressada, mas ultimamente, enquanto pondero sobre os zilhões de projetos ...